1.4.12
Salata Scorpio
Salata Scorpio este o mancare usoara si sanatoasa, care poate fi un pranz consistent sau o cina usoara si sanatoasa. Salata Scorpio se bazeaza pe combinatia ideala de peste si cartofi. Aceasta salata Scorpio eleganta si savuroasa merge foarte bine cu vin alb rece.
Calorii : 250 Kcal
Timp de preparare : mediu
Numar portii : 4 persoane
Ingrediente:
ou 3 bucati
cartofi
ceapa
ton
masline
tarhon
sare/ ulei/ otet
rosii
marar
Preparare:
Se fierb cartofii in coaja si ouale, se face o salata asortata din cartofi fierti, ceapa taiata felii potrivite si oua;
Se adauga la compozitie tonul fiert si marinat, maslinele si tarhonul si se presara dupa gust sare, ulei si otet;
Se serveste ornata cu rosiile taiate felii sau rondele.
Tips:
Pentru un gust si aroma in plus se adauga marar, care se potriveste nemaipomenit cu gustul de peste
Etichete:
Diete,
Indice Glicemic,
Retete pentru dieta femeii active
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment